domingo, 31 de julho de 2011

Susana vice-campeã

A confirmar o bom momento, Susana Feitor sagrou-se vice-campeã de Portugal nos 10000 metros marcha, em prova disputada este sábado no Estádio Universitário de Lisboa.A marchadora, recém chegada de um estágio em altitude, pretendia apenas ganhar ritmo competitivo na preparação para os 20 Kms dos Mundiais de Atletismo, em Daegu (Coreia do Sul), dentro de exactamente um mês. Para isso esperava fazer um tempo a rondar os 45 minutos. Desde cedo se percebeu que Susana estava a marchar em média 2 a 3 segundos por quilómetro mais rápido do que havia delineado juntamente com o seu técnico e que o resultado seria, por isso, melhor. Inês Henriques (CNRM) marcou sempre o ritmo e Susana foi a unica atleta a segui-la, já que Ana Cabecinha (COP) e Vera Santos (SCP) cedo perderam contacto. A mais internacional das marchadoras portuguesas também viria a fazê-lo à passagem do quarto quilómetro, mas a distância nunca ultrapassou os 40 metros e manteve-se até final. Terminou em segunda com 44'13'' e, mais importante que isso, sem acusar grande desgaste e a mostrar que está no bom caminho face ao principal objectivo do ano. Inês venceu (43'59''), Ana Cabecinha seria distante terceira (45'55'') e Vera Santos viria a desistir. Na prova masculina João Vieira (CNRM) ganhou, sem oposição, com 39'44'' e mostrou estar também a ganhar forma com vista ao Mundial.


Classificação


Femininos

1ª Inês Henriques (CNRM) 43'59''
2ª Susana Feitor (Individual) 44'13''
3ª Ana Cabecinha (COP) 45'55''

Masculinos

1º João Vieira (SCP) 39'44''
2º Pedro Isidro (SLB) 42'30''
3º Dionisio Ventura (FAMAFA) 46'12''


sábado, 30 de julho de 2011

Campeonatos de Portugal hoje em Lisboa

Susana Feitor alinha hoje nos 10 000 metros marcha dos Campeonatos de Portugal de Pista, no Estádio Universitário de Lisboa. A prova fecha a primeira jornada da competição, que se prolonga por todo o fim-de-semana. A marchadora regressou a Portugal na terça-feira, depois de quase três semanas de estágio em St. Moritz (Suiça), onde esteve a preparar a presença no Mundial, o principal objectivo da temporada. O tiro de partida é dado às 19.55h e na lista de inscritas estão também as outras pré-seleccionadas para os 20 Kms de Daegu, Inês Henriques e Ana Cabecinha, e ainda Vera Santos, que tendo mínimo acabou por ficar de fora da lista por só poderem participar três marchadoras.

terça-feira, 26 de julho de 2011

Susana regressa hoje

Termina hoje o estágio de Susana Feitor na altitude de St. Moritz (Suiça). A marchadora regressa a Portugal ao final do dia para participar no próximo sábado, nos 10 mil metros dos Campeonatos de Portugal, no Estádio Universitário de Lisboa. Susana vai assim continuar a sua preparação para e participar no Mundial de Daegu (Coreia do Sul), no final de Agosto. Para trás fica praticamente um mês de trabalho intenso, juntamente com o treinador Stephan Platzer, com vista ao grande objectivo do ano. A preparação desenvolvida na Suiça foi toda focada nessa prova, onde Susana fará a sua décima primeira aparição num campeonato do mundo. De qualquer forma, a atleta espera dar o seu melhor no sábado, já que defende que "é importante os melhores atletas nacionais estarem presentes no Campeonato de Portugal". Para além disso, é condição fulcral para a selecção para o Mundial, mesmo para os marchadores pré-seleccionados, como é o caso de Susana, Inês Henriques, Ana Cabecinha e João Vieira. Por isso, todos devem alinhar sábado no Estádio Universitário.

quarta-feira, 13 de julho de 2011

Treino em St. Moritz para preparar Daegu

Com o estágio na Suiça sensivelmente a meio, o trabalho de Susana Feitor prossegue a bom ritmo na altitude de St. Moritz. Não é um local novo para a marchadora, que nos últimos anos tem optado por preparar os grandes campeonatos nesta estância os Alpes. Mas o treino mudou um pouco e o método de trabalho também, desde que começou a ser orientada por Stephan Platzer. A carga de quilómetros corre de feição, com as condicionantes habituais desta fase da temporada, mas fundamentalmente evitando as lesões, também porque a recuperação é bem feita, ora no gelo do rio, ora às mãos de uma fisioterapeuta que está a trabalhar com a equipa. O regresso a Portugal acontece a 26 deste mês, poucos dias antes do última prova da temporada antes dos Mundiais de Daegu (Coreia do Sul). Susana alinha nos 10 mil metros, previstos para o final do dia de sábado (30), no Estádio Universitário de Lisboa, onde contará com a oposição das melhores marchadoras nacionais, Inês Henriques, Ana Cabecinha (também elas pré-seleccionadas para os 20 Kms de Daegu) e Vera Santos.

quarta-feira, 6 de julho de 2011

Endereço do "Susana Feitor News" actualizado

O endereço do blogue de Susana Feitor foi actualizado para:
http://www.susanafeitor.blogspot.com/ , o endereço anterior deixou de funcionar.

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